★Ｈｏｌｅ　Ｓｈｏｔ！★　気分は、パンターニ！

ひたちなか後、今週は仕事で、あっぷあっぷ。。。 ...続きを見る

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前夜、２２時就寝、１時起床、１：３０　出発！３時間の睡眠だげど、頭はすっきりしてる。 ...続きを見る

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明日は、ひたちなかなので、車の中をかたづけて、いらない物はゴミ処理 所へ。。。 ...続きを見る

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尾根緑道で、軽く２時間。。。 ...続きを見る

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相変らず忙しいが。。。ひたちなかのチームタイムトライアルより、レー ス復帰！ ...続きを見る

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さっきまで対策会議。。。 ...続きを見る

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今回、練習以上に竹谷さん曰くダベリングタイムが、楽しかったし勉強にもなった。 ...続きを見る

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Dチームでスタート、１周はUPとのことだが、ＵＰを終える丁度１周目、３分後に出走したｔｏｋｉさん率いるＣチームが追いついてくる。。。ＣチームＵＰじゃね〜よ〜。。。 ...続きを見る

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大崎にて残業、この時間から、雨の夜練は辛いな〜 ...続きを見る

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走りは、現状どの位ダメかと、参加したキチ練。。。 ※詳細は、後日 ...続きを見る

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今日は、通勤チャリの時間と距離を計るため、それと シャワーが浴びれる様にスポーツジムの申込で五反田 のティップネスへ行ってきた。。。 ...続きを見る

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先週末、部署ごと大崎に移転になったけど、自分だけ引継ぎや引継ぎが出来てない業務のために、そのままCP研究所に居残り。。。。 ...続きを見る

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昨日は、２２時までお仕事・・・ ...続きを見る

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人、誰もがあると思います。。。それだけは、プライドや心が許さない。。。 ...続きを見る

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あ〜こんなのもあるんだね〜iphone使いの自転車乗り、世界中にいるんだな、恐るべし・・・ ...続きを見る

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昨晩、右胸に痛みが走り救急病院へ・・・ ...続きを見る

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判らない。。。何処を走っているのか？？？コースの顔がみんな同じに見える。。。 ...続きを見る

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階段の踊り場で、ヤモリを踏みそうになった。 ...続きを見る

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CP研究所の移転で、ケースを大量に捨てると言うので貰って来ました。。。 ...続きを見る

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今日はこれを被せるのね(^^)→ ...続きを見る

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